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lifestyle
自然とふれ合う旅って、本当に心と体に影響があるの?
皆さん、こんにちは。人と自然をつなぐナース、杉本九実です。 私が取り組んでいるPONOプロジェクトは、「ストレスやこころの病気を、自然の中で体を動かし、人とふれ合いながら楽しく予防しよう!」をコンセプトに、 […] -
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あなたのそばにある自然が、心と体を支える救世主!
皆さん、こんにちは。人と自然をつなぐナース、杉本九実です。 私が取り組んでいるPONOプロジェクトは、「ストレスやこころの病気を、自然の中で体を動かし、人とふれ合いながら楽しく予防しよう!」をコンセプトに、 […] -
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高校生だった私のストレス発散法。
最近、瞼が痩せた気がするんです。 なんとなくです、本当になんとなくですけど痩せた気がして少しテンションがあがっている細井です。 人間生きていればストレスを受けるものですが、受けっぱなしでは潰れてしまいます。 […] -
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ストレス?こころの病気?抱え込む前に自然の中で遊ぼうよ!
はじめまして!人と自然をつなぐナース杉本九実です。 ひょんなことがきっかけで、このプラスハンディキャップに寄稿させていただくことになりました。 今後ともどうぞよろしくお願いします。   […]